Reiseablauf
01
Tag 1: Internationaler Flug nach Kathmandu
Ankunft in Kathmandu, Treffen und Unterstützung bei der Ankunft, Transfer zum Hotel. Übernachtung.
02
Tag 02: in Kathmandu
Nach dem Frühstück beginnen wir unsere Tour zu den UNESCO-Welterbestätten im Kathmandutal.
Sie beginnen Ihre Sightseeing-Tour am Morgen mit der Erkundung des Durbar Square. Der Durbar Square ist das Zentrum der Spiritualität in Kathmandu. Sie werden auch den Tempel der lebenden Göttin Kumari erkunden. Danach besuchen Sie Swayambhunath, das für die Augen Buddhas bekannt ist, die die Welt aus allen Richtungen zu betrachten scheinen. Ein Ausflug nach Bodnath, der größten Stupa Nepals, bildet den Abschluss Ihrer Tour. Rund um das achtseitige Fundament der Stupa befinden sich 108 Buddha-Darstellungen, wo buddhistische Lamas seit über 2000 Jahren Gebetszeremonien abhalten. Anschließend fahren Sie nach Pashupatinath, der bedeutendsten hinduistischen Pilgerstätte Nepals, die am Ufer des Bagmati-Flusses liegt. Der Pashupatinath-Tempel ist dem Gott Shiva gewidmet.
Auf der Tour können wir diese Stätten erkunden und lokale Speisen probieren.
Sie werden im Hotel übernachten.
Verpflegungsplan: F
03
Tag 03: Kathmandu-Bhaktapur-Kathmandu
Nach dem Frühstück fahren wir zum Changu-Narayan-Tempel. Er ist der älteste Tempel in Nepal und gehört zum UNESCO-Weltkulturerbe. Wir können den alten Hindu-Tempel und sein Museum erkunden, das Einblicke in seine Geschichte gewährt. Anschließend fahren wir in das nur 6 Kilometer entfernte Bhaktapur. Bhaktapur, auch bekannt als Bhadgoan, ist unser nächstes Ziel. Nach der Ankunft besichtigen wir die Sehenswürdigkeiten von Bhaktapur, wie den Durbar Square, den Taumadhi Square, den Dattatreya Square und den Pottery Square. Dies sind nur einige der beliebtesten Attraktionen in Bhaktapur. Bhaktapur ist heute ein Beispiel für die Erhaltung der Kultur. Die Menschen hier folgen noch immer jahrhundertealten Traditionen, beten in typisch nepalesischen Tempeln und schützen das alte architektonische Erbe Nepals. Trotz des schrecklichen Erdbebens wurden zahlreiche Tempel wiederaufgebaut, und es gibt in Bhaktapur immer noch viel zu entdecken und zu bewundern.
Kathmandu zur Übernachtung.
Verpflegungsplan: F
04
Tag 04: Flug nach Lukla (2.804m) und Trekking nach Phakding (2.610m) 4-5 Stunden.
Heute holt Sie Ihr Reiseleiter früh am Morgen von Ihrem Hotel ab und bringt Sie zum Flughafen für Ihren Flug nach Lukla. Der Flug dauert etwa 40 Minuten und gibt Ihnen einen Vorgeschmack auf das, was Sie beim Landeanflug auf den Tenzing-Hilary-Flughafen von Lukla erwartet. Der Anblick der Berge beim Überfliegen wird Ihnen die Größe der schneebedeckten Gipfel des Himalayas näher bringen. Ein Gepäckträger wird Ihnen beim Transport Ihres Gepäcks behilflich sein. Unser Abenteuer beginnt, als wir uns auf den Weg zum Dorf Phakding machen. Zunächst passieren wir einen Kani - eine ornamentale Festungsanlage - und begeben uns dann auf eine relativ einfache dreistündige Wanderung. Schon bald stoßen wir auf einen steilen Abhang, der uns zu einem Pfad oberhalb des Dorfes Kyangma und parallel zu diesem führt. Die markantesten Wahrzeichen von Kyangma sind das große Kloster (auf Tibetisch Gompa genannt) und die Bildungseinrichtung. Wir verlassen den Ort und gehen zum Dorf Cheplung. Wir wandern durch den Wald hinunter und sehen zum ersten Mal den Dudh Koshi Fluss. Wir überqueren die an diesen Flüssen übliche Hängebrücke und klettern über den Bergrücken, bis wir das Dorf Ghat erreichen. Entlang des Weges sehen wir Mani-Mauern (Steine mit eingemeißelten sechssilbigen Mantras), Chortens (Steine mit quadratischer Form und kuppelförmiger Spitze) und Gebetsmühlen, die alle Symbole der tibetischen Buddhisten sind. Wir müssen zum winzigen Dorf Chhuthawa hinaufsteigen und fahren dann weiter zum Dorf Phakding, wo wir die Nacht in einer Lodge verbringen werden.
Verpflegungsplan: F/M/A
05
Tag 05: Wanderung nach Namche Bazaar 3.450 m, 6-7 Stunden Gehzeit
Wir beginnen den Tag ganz entspannt und überqueren viele Brücken über den Dudh Kosi-Fluss durch charmante Dörfer wie Toc-Toc, Benkar und Monjo, bevor wir den Eingang zum Sagarmatha-Nationalpark erreichen. Dann wandern wir viele Stunden entlang der Flussebene, überqueren eine letzte Brücke und erklimmen einen steilen Hügel, bis wir in Namche Bazaar ankommen. Dies ist eine blühende Stadt, die alle modernen Annehmlichkeiten wie Restaurants, Hotels, Internetcafés und Banken bietet.
Verpflegungsplan: F/M/A
06
Tag 06: Wanderung nach Pangboche 3090 mt 6 Std. Gehzeit ca.
Wir starten nach dem Frühstück im Teehaus in Namche Bazaar am dritten Tag des Trekkings. Die Route ist eben und führt durch schöne Mani-Mauern und Stupas. Es bieten sich außergewöhnliche Ausblicke auf Everest, Lhotse, Ama-Doblum und Thamserku. Nach einer zweistündigen Wanderung auf dem ebenen Weg nach Phungetahata steigen wir steil hinauf nach Tengbuch und Pangbuche. Wir genießen die Landschaft und das schöne Tal des Pangbuche.
Verpflegungsplan: F/M/A
07
Tag 07: Wanderung nach Thukla 4620 mt / Labuche (4910 mt), 6 Stunden Gehzeit
Machen Sie einen Ausflug nach Thukla. Wenn Sie zum Pheritse-Tal wandern, haben Sie einen herrlichen und nahen Blick auf den Himalaya. Bei einer 6-7-stündigen Wanderung durch dieses atemberaubende Tal können Sie fantastische Trekking-Erfahrungen sammeln. Die Wanderung ist im Vergleich zum unteren Khumbu-Tal recht anspruchsvoll, aber Sie sollten Ihr Gehtempo und Ihre Ausdauer gut einteilen.
Wir übernachten in der bestmöglichen Trekking-Lodge oder im Hotel.
Verpflegungsplan: F/M/A
08
Tag 8: Wanderung zum Everest-Basislager 5170 m bis 5364 m / 5 Stunden
Der Morgen beginnt mit einem reichhaltigen Frühstück. Zunächst steigen Sie einen anspruchsvollen Weg hinauf, um über den Khumbu-Gletscher die Sherpa-Dörfer Labuch und Gorakshep zu erreichen. In Gorakshep angekommen, lassen Sie Ihr Gepäck stehen und nehmen ein schnelles Mittagessen ein, bevor Sie einen letzten Vorstoß in Richtung Everest Base Camp (5.364 m) unternehmen. Verbringen Sie Zeit mit Ihren Teammitgliedern im Basislager und wandern Sie dann zurück nach Gorakshep durch ein Terrain voller Felsen, Moränen, Bäche und einem Gletscher.
Wir übernachten in einer Lodge oder einem Hotel, das für unser Trekking-Abenteuer geeignet ist.
Verpflegungsplan: F/M/A
09
Tag 9: Wanderung - Kalapathar (5545 mt) - Gorakshep - Periche (4.250 mt), 6 Std. Gehzeit
Prüfen Sie das Wetter, bevor Sie Kala Pathar erreichen, das auf einer Höhe von 5545 Metern über dem Meeresspiegel liegt. Es dauert etwa zwei Stunden, um zu diesem bekannten Wahrzeichen zu wandern und die herrliche Aussicht auf die von der Morgensonne beleuchteten Berge zu genießen.
Rückkehr nach Gorakshep zum Frühstück und Abstieg nach Pheritse oder Pangbuche.
Verpflegungsplan: F/M/A
10
Tag 10: Wanderung nach Namche 3.450/11.315 ft, 6 Stunden Gehzeit
Der Weg führt Sie kontinuierlich bergab biszum Namche Bazzar,über den Fluss Dudh Kosi und das Kloster Tengboche zum Phungethata und weiter nach Namche Bazaar.
Die Übernachtung erfolgt in der bestmöglichen Trekking-Lodge oder im Hotel
Verpflegungsplan: F/M/A
11
Tag 11: Wanderung nach Lukla 2.850 m, ca. 6 Stunden.
Auf dem letzten Teil der EBC-Wanderung geht es viele Stunden lang bergab. Wir müssen die beiden Hängebrücken überqueren und zum Büro des Sagarmatha-Nationalparks gehen. Dann geht es weiter auf dem Pfad durch mehrere Dörfer, die bergab von Manjo, Jorsalle und Ghap liegen.
Schließlich kommen wir in Lukla an. Wir verbringen die Nacht in einer ausgezeichneten Trekking-Lodge oder einem Hotel.
Verpflegungsplan: F/M/A
12
Tag 12: Rückflug von Lukla nach Kathmandu in 35 Minuten.
Als wir uns von den wunderschönen Bergen und unserem letzten Morgen in der Everest-Region verabschieden, steigen wir in unser kleines Flugzeug, das uns in einem spektakulären 35-minütigen Flug zurück nach Kathmandu bringt. Transfer zum Hotel für die Übernachtung
Verpflegungsplan: F
13
Tag 14: Rückflug nach Hause
Morgens Frühstück im Hotel.
Unser Vertreter wird Ihnen im Hotel bei der Abreise behilflich sein und dafür sorgen, dass die Abreise einfach und reibungslos verläuft. Denken Sie daran, dass es ratsam ist, drei Stunden vor der geplanten Abflugzeit am Flughafen einzutreffen, um alle notwendigen Abfertigungs- und Sicherheitsprozeduren zu erledigen.
Bon Voyage und auf ein Wiedersehen! Namaste
WICHTIG!
Diese Route ist für Wanderer geeignet, die sowohl körperlich als auch geistig stark und erfahren sind. Ein hohes Maß an körperlicher Fitness und Ausdauer sind Voraussetzung für diese Wanderung, die den Charakter einer sanften Expedition hat.
Die von uns angegebenen Zeiten sind ungefähre Angaben und dienen nur als allgemeine Richtlinien. Alternativ können Sie sich auch für den bequemeren Everest Base Camp Trek entscheiden. Während des Everest Base Camp Treks können Sie sich in Ihrem bevorzugten Tempo bewegen. Wir empfehlen Ihnen, Kathmandu einen Tag vor Beginn Ihrer geplanten Reise zu erreichen. So haben Sie die Möglichkeit, unser Trekkingteam vorher kennenzulernen und sich über Ihre Aktivitäten zu informieren. Falls erforderlich, ist ein zusätzlicher Aufenthalt von ein oder zwei Tagen in Kathmandu zur Akklimatisierung gegen Ende Ihrer Reise ebenfalls von Vorteil. Außerdem sind Sie so flexibel, falls sich die Flüge zwischen Kathmandu und Lukla aufgrund schlechten Wetters verspäten sollten.
Wir empfehlen diese Trekkingtour nicht für Anfänger. Wenn Sie jedoch ein Anfänger sind, empfehlen wir Ihnen, sich für einen bequemeren EBC-Trekking zu entscheiden. Lassen Sie es uns einfach wissen und wir werden ein Programm vorbereiten, das auf Ihrem Fitnesslevel und Ihrer Erfahrung basiert.
F = Frühstück
M = Mittagessen
A = Abendessen
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